ucmas genius

Trò chơi phát triển trí thông minh cho bé

ucmasgenius — Wed, 06 Oct 2010 02:48:26 GMT

Đối với trẻ em, vừa học vừa chơi là một cách rất tốt để kích thích óc sáng tạo và phát triển trí tuệ. Mỗi sự vật mới lạ, mỗi sự tiếp xúc đều gây cho bé sự thích thú và là kinh nghiệm để học tập.

Trẻ ở mỗi lứa tuổi khác nhau cần có các trò chơi khác nhau để phát triển trí tuệ.

1. Trẻ sơ sinh:

- Các trò chơi đơn giản: Một trong các trò chơi đơn giản mà hiệu quả nhất mà bạn có thể chơi với bé là: "ú oà”. Bạn hãy giấu mặt vào hai bàn tay hay một chiếc khăn, rồi liếc nhìn cháu khi bạn nói "ú oà” và bỏ tay ra.

Trẻ từ 2-3 tuổi rất thích chơi với nước

Khi bé có thể ngồi bạn hãy lăn nhẹ một trái bóng mềm về phía bé, bé sẽ cố tìm cách đẩy nó lại phía bạn.

- Thơ có vần điệu và các bài hát: Bé rất thích người khác nói chuyện với mình và các âm thanh nhịp nhàng luôn dễ lọt vào tai cháu hơn lời nói bình thường. Thơ vần và hát nhịp nhàng sẽ giúp bé nói sớm hơn.

- Hoạt động thể chất: Bé có thể tiếp thu được lợi ích từ các trò chơi có tính chất vận động như: nhảy nhong nhong, đu đưa hay lắc mình. Những trò chơi này sẽ giúp bé nhận thức được cơ thể và cải thiện được các kĩ năng di chuyển của cháu như: tập bò, đi, khả năng giữ thăng bằng và phối hợp động tác.

- Nuôi dưỡng giác quan: hãy cho bé ở vào tư thế ngồi càng lâu càng tốt để bé có thể nhìn được mọi vật xung quanh, nên để những đồ chơi nhỏ gần bé để bé có thể cầm nắm - tốt nhất là các đồ chơi phát ra âm thanh và vật liệu có kết cấu khác nhau.

Khi bé có thể nắm lấy đồ vật, bạn hãy cho bé chơi với các ly, chén nhựa chồng lên nhau hay những vòng xâu vào với nhau.

2. 7 tháng đến 18 tháng

- Vào 7 tháng tuổi, miệng của bé vẫn là một coq quan xúc giác quan trọng, Bé sẽ ngậm những đồ vật đáng chú ý khi bé muốn tìm hiểu. Đồ chơi của bé cần phải tươi sáng, nhiều màu sắc, và có một hình dạng đáng chú ý để kích thích khả năng nhận thức về hình dạng, không gian và ý thức màu sắc. Bạn hãy luôn luôn nói tên màu sắc một đồ vật mà cháu đang chơi.

Bạn hãy kích thích thính giác bé bằng những đồ chơi phát ra âm thanh leng keng hay lách cách khi cháu lắc chúng. Khi khả năng sử dụng bàn tay khá hơn, bé sẽ trở nên mải mê với xúc giác và âm thanh. Bé sẽ thích những đồ chơi nào tạo ra tiếng kêu khi trẻ bóp nó.

Bất cứ đồ vật nào có lỗ hay tay cầm để em bé của bạn có thể xỏ tay vào hay cầm là lí tưởng cho xúc giác của bé.

Bạn hãy tìm mua những đồ vật có màu sáng, nếu được thì phát ra tiếng như những vòng tròn có gắn chuông. Bé sẽ thích một tấm gưong lớn loại gắn vào giường để bé có thể nhìn vào. Đừng đặt tấm gương của bạn vào giường vì nó có thể gây nguy hiểm cho bé.

- Khi bé được 10 tháng đến 1 năm, bé sẽ nhặt được những vật nhỏ như: bút chì, bút tô màu,… Lúc này trẻ có thể chạy nhảy khá hơn, bạn nên cho bé chơi các trò đẩy, kéo những món đồ chơi: ô tô, xe đẩy,…

- Trẻ 1 tuổi đến 18 tháng, do bàn tay đã đạt tới trình độ khéo léo nhất định, bạn nên cho bé chơi tranh lắp ráp nhiều mảnh. Những trò chơi xếp lồng vào nhau, và xếp chông lên nhau sẽ khuyến khích tài khéo léo và khả năng mường tưởng về không gian. Tuổi này bé có thể nói và hiểu được một số câu đơn giản, bé sẽ thích nghe kể chuyện và lật sách.

3. Trẻ 18 tháng đến 3 tuổi

- Các bé gái và các bé trai đều thích chơi với búp bê. Khi chơi với búp bê con bạn học thêm được các xúc cảm của con người, bé sẽ học được cách cư xử nhẹ nhàng, ân càn, bao bọc cho búp bê khi đóng vai trò người mẹ. Bằng cách này bé đã lặp lại những việc xảy ra với mình và học cách liên hệ chúng với những người xung quanh. Ngay cả các bé trai hiếu động cũng có hành động che chở cho búp bê của mình. Một số trẻ có tính khí nóng nảy lại thường trút các cơn bực tức của mình lên búp bê, nếu không chúng lại gây sự với người khác.

- Trẻ cần nắm được khái niệm phân loại những sự giống, khác nhau giữa câc đồ vật. Các con vật đồ chơi bằng nhựa dẻo có thể giúp con bạn làm quen dần với các khái niệm này. Bé có thể tập phân loại các con vật theo nhóm: nhóm các con vật trên cạn, nhóm các con vật dưới nước,…

- Trẻ đặc biệt thích chơi nghịch nước, hãy tìm cho con bạn các chai, lọ bằng nhựa để bé có thể tạo ra các tác động đa dạng trên mặt nước.

- Vẽ tranh khuyến khích sự sáng tạo ở trẻ. Trẻ thích dùng ngón tay mình để vẽ. Bạn hãy mua cho con bạn những cây cọ vẽ với các nét màu đậm để bé có thể thấy rõ tác phẩm của mình khi sáng tác.

Theo Eva.vn (Theo Lamchame)

Giới thiệu sách hay: Phương án 0 tuổi

ucmasgenius — Tue, 05 Oct 2010 07:35:56 GMT

Làm thế nào để khai mở trí tuệ cho con, xây dựng môi trường giáo dục và đặc biệt là yêu con như thế nào cho đúng cách? Đó chính là những câu hỏi mà tôi tin bất kì bậc làm cha mẹ nào cũng đặt ra và tìm câu trả lời. Nhưng không phải câu trả lời nào cũng giống nhau và được chấp nhận. Các bậc cha mẹ thường nuôi dạy con bằng tình yêu bản năng chứ chưa có tình yêu theo phương pháp khoa học. Một tình yêu bản năng sẽ không đủ để giúp cho con bạn có được trí tuệ siêu việt, lý tưởng đúng đắn và trí tưởng tượng phong phú.

Cuốn sách Con tôi đã phát triển tài năng như thế nào? chính là cuốn sách mà bất kì cha mẹ nào cũng cần đọc để trở thành những người cha, người mẹ thông minh. Nếu như ở cuốn Chiếc nôi ươm hạt giống tài năng, tác giả trình bày lý luận và những phương pháp giáo dục sớm cho trẻ dựa trên cơ sở học thuyết tiềm năng lớn nhất của con người và thời kì phát triển tốt nhất tuân theo đặc điểm khả năng thích ứng phát triển kí sinh của thai nhi, khả năng thích ứng phát triển vô thức của trẻ sơ sinh và khả năng thích ứng phát triển độc lập của trẻ nhỏ, thì ở Con tôi đã phát triển tài năng như thế nào? tác giả lại đưa người đọc đến với những trường hợp nghiên cứu điển hình (case study). Điền Thần, Viên Nguyên, Thiên Nhất, Tinh Tinh... hiện lên sinh động đã khiến lý thuyết được đề ra trong cuốn Chiếc nôi ươm hạt giống tài năng trở nên dễ hiểu và thuyết phục người đọc một cách mạnh mẽ.

----------------------------------------------------------------------------------

Lời giới thiệu về cuốn sách Phương án 0 tuổi của Nguyễn Đình Hiếu
Phó viện trưởng thường trực Viện nghiên cứu giáo dục trẻ thông minh sớm, Việt Nam.

Là người trực tiếp mang công trình nghiên cứu "Phương án 0 tuổi” về Việt Nam, tôi rất vinh hạnh được giới thiệu tới bạn đọc bộ sách "Phương án 0 tuổi” của tác giả - Giáo sư Phùng Đức Toàn (Feng De Quan), người được mệnh danh là "cha đẻ của giáo dục trẻ thông minh sớm Trung Quốc đương đại”, chuyên gia nổi tiếng thế giới về phát triển tiềm năng trẻ em, đặc biệt cho trẻ từ 0 tuổi (thai nhi) đến 6 tuổi.

"Phương án 0 tuổi” là một phát minh vĩ đại, bởi kết quả áp dụng của nó đã đạt được mục tiêu giáo dục đặt ra, không chỉ dừng lại ở giáo dục toàn diện mà còn chú trọng phát hiện và bồi dưỡng tài năng vốn có của trẻ, để từ đó tạo ra những nhân tài góp phần thúc đẩy cho sự phát triển tiến bộ của xã hội và nhân loại.

Trải qua 30 năm nghiên cứu, thí nghiệm và thực hiện, đã có hơn một triệu gia đình trong và ngoài Trung Quốc tham gia thực hiện các phương pháp giáo dục sớm cho trẻ theo "Phương án 0 tuổi” như Mỹ, Canada, Nhật Bản, Malaysia, Philippines… trên tinh thần phổ biến nâng cao tố chất thiếu nhi, đến nay đã có hàng ngàn trẻ em thông minh và tài năng.

Nhận thấy tầm quan trọng của giáo dục trẻ thông minh sớm đối với đào tạo nhân tài tương lai cho đất nước, Công ty cổ phần giải pháp công nghệ năng lượng –VIEPOWER, Viện nghiên cứu giáo dục trẻ thông minh sớm Việt Nam đã hợp tác với Giáo sư Phùng Đức Toàn - Viện trưởng Viện nghiên cứu phát triển tiềm năng trẻ em Phùng Đức Toàn ở Hồ Bắc, Trung Quốc và đi đến ký kết Chương trình hợp tác toàn diện lâu dài không giới hạn về mặt thời gian trong lĩnh vực giáo dục trẻ thông minh sớm tại Việt Nam.

Sự kiện bản tiếng Việt của bộ sách "Phương án 0 tuổi” ra mắt bạn đọc đánh dấu sự có mặt chính thức của "Phương án 0 tuổi” tại Việt Nam, là bước đầu của việc triển khai chương trình hợp tác này. Bộ sách đã được Hội đồng khoa học Viện nghiên cứu giáo dục trẻ thông minh sớm góp ý về mặt chuyên môn, trong đó có Phó giáo sư, Tiến sĩ Đặng Quốc Bảo - Viện trưởng, cùng các chuyên gia, nhà nghiên cứu Tiến sĩ Từ Đức Văn, Thạc sỹ, giảng viên chính Nguyễn Thị Nhỏ, Thạc sĩ Từ Thị Quỳnh Nga.

Bản thân tôi cũng là một phụ huynh có con nhỏ, sau khi tiếp nhận và áp dụng giáo dục cháu theo "Phương án 0 tuổi”, tôi mới hiểu tại sao "Phương án 0 tuổi” đã thành công rực rỡ ở Trung Quốc và được đón nhận ở nhiều quốc gia có nền giáo dục phát triển. Qua đây, tôi cũng chuyển hai thông điệp mà Giáo sư Phùng Đức Toàn muốn gửi tới các phụ huynh Việt Nam với tất cả tình yêu thương đối với trẻ thơ và tâm huyết dành cho việc giáo dục trẻ thông minh sớm:

"Bạn có thể có nhiều điều nuối tiếc trong tuổi thơ của mình, nhưng bạn không thể cho con mình một tuổi thơ đầy hối tiếc; bạn có thể không phải là thiên tài, nhưng bạn hoàn toàn có thể trở thành cha mẹ và thầy cô của những thiên tài!”

"Biến gánh nặng dân số thành nguồn tài nguyên nhân tài vô tận; biến sự vất vả khó khăn trong nuôi dạy con cái thành niềm hạnh phúc vô bờ bến!”

Đầu tư cho trí thông minh

ucmasgenius — Sat, 02 Oct 2010 02:26:22 GMT

Sinh ra một đứa bé thông minh là niềm tự hào không gì thay thế được của các bậc cha mẹ. Cho nên, nhiều người không tiếc tiền mang về cho con những thực phẩm có chứa chất thông minh, mà không biết các thứ đó luôn có ở quanh ta.

Dưỡng chất nuôi nơron

Tế bào thần kinh (nơron) là đơn vị chức năng cơ bản của hệ thần kinh, nơi thực hiện các quá trình tư duy của con người. Do đó, số lượng và chất lượng của tế bào não (nơron) có thể xem là yếu tố nền tảng của trí thông minh.

Điều đặc biệt đáng lưu ý là các nơron chỉ sinh ra một lần cho đến chết và hầu như không tái tạo như các tế bào thông thường khác. Nếu quá trình mang thai có khiếm khuyết gì sẽ ảnh hưởng đến số lượng lẫn chất lượng của các nơron và thường để lại di chứng nặng nề về sự phát triển trí tuệ của đứa trẻ sau này.

Nơron được cấu tạo chủ yếu từ các nguyên liệu: protein, lipid và nhiều chất dinh dưỡng khác như: kali, natri, kẽm,… và nguồn năng lượng lấy từ đường glucoz, cũng là nguồn năng lượng độc nhất trong các nơron thuộc hệ thần kinh trung ương.

Sự xuất hiện của trí nhớ gắn liền với sự tổng hợp các loại protein mới giữ ở những tế bào nhất định của chất xám từ phần thân của các nơron vùng võ não.

Như vậy để cung cấp nguyên liệu cho việc xây dựng và phát triển các nơron, trước tiên, người ta quan tâm đến việc cung cấp đầy đủ protein để có đủ các acid amin cần thiết như: tryptophan, lysin, methionin, taurin. Kế đến là cung cấp đầy đủ lipid, nhất là các acid béo tái tạo màng tế bào thần kinh như: DHA, acid arachidonic, acid béo omega-3 có trong sữa mẹ, cá hồi, cá ngừ, cá basa…

Dưỡng chất tăng trí nhớ

Khi não trưởng thành, có thể sử dụng các nhóm thực phẩm có thể giúp làm tăng trí nhớ như: colin có trong lòng đỏ trứng, lycopen có trong cà chua, tôm. Các chất dinh dưỡng chống oxy hóa như beta-caroten có trong: gấc, cà rốt, đu đủ; vitamin E trong giá, hạt nẩy mầm; kẽm có nhiều trong hải sản, thịt bò, trứng; selen trong cam, chanh, cà chua và rau quả tươi. Các chất chống oxy hóa sẽ ngăn chặn sự thoái hóa tế bào nói chung, trong đó có nơron.

Trên thực tế, có nhiều chất dinh dưỡng cùng tham gia vào cấu trúc và thực hiện các chức năng của nơron, nên việc xác định cụ thể một chất dinh dưỡng nào đó làm tăng chỉ số thông minh chỉ mang tính tương đối. Ví dụ, tuy không tham gia trực tiếp cấu trúc nơron nhưng sự thiếu hụt iod dẫn đến thiếu hụt hormon giáp do suy giáp ở trẻ con sẽ gây đần độn, thiếu sắt gây ra thiếu oxy não do thiếu máu làm giảm trí nhớ, và thiếu kẽm có thể gây giảm nhận thức, hay quên…

Do vậy, cần cung cấp đầy đủ và cân đối các chất dinh dưỡng cần thiết bằng các nguồn thực phẩm đa dạng và phong phú, để cơ thể phát triển một cách thích hợp và hài hòa ngay trong thời kỳ sớm nhất của bào thai. Ngoài ra, giấc ngủ, vận động, học tập rèn luyện và tác động tích cực của môi trường sống, cũng có một vai trò hết sức quan trọng trong sự phát triển trí thông minh của con người.

TS.BS. Nguyễn Thanh Danh
Theo suckhoe360.com

9 cách giúp trẻ thông minh hơn

ucmasgenius — Sat, 02 Oct 2010 01:07:58 GMT

Sự thông minh được thừa hưởng từ bố mẹ hay được nuôi dưỡng và phát triển trong một môi trường tốt? Trên thực tế, cả hai điều này đều đúng. Sự thông minh có được một phần là do di truyền gen, tiếp theo là việc nuôi dậy đúng cách của cha mẹ sẽ thúc đẩy quá trình học tập và phát triển trí não của trẻ. Dưới đây PNN xin giới thiệu đến bạn những phương pháp đã được chứng minh rất hiệu quả đến sự phát triển bộ não của trẻ.

1.Học nhạc:

Không phải lúc nào bạn cũng cảm thấy thoải mái với những bản nhạc con mình chơi nhưng khi trẻ học nhạc, não phải sẽ được kích thích và hoạt động tốt hơn. Theo những chuyên gia nghiên cứu của trường Đại học Toronto, học nhạc rất có lợi cho quá trình phát triển trí thông minh và học tập của trẻ - học càng lâu, trẻ càng thông minh. Vì vậy hãy cho trẻ nghe nhạc Moza thường xuyên và tham gia vào các lớp nhạc ở trường.

2.Nuôi trẻ bằng sữa mẹ:

Sữa mẹ là loại thực phẩm mang lại rất nhiều lợi ích cho trẻ như tăng cường hoạt động của bộ não, phòng tránh các bệnh lây nhiễm và cung cấp chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Các nhà nghiên cứu Đan Mạch chỉ ra rằng trẻ dùng sữa mẹ sẽ thông minh và khoẻ mạnh hơn, đặc biệt những trẻ được bú mẹ trong 9 tháng.

3.Luyện tập thể thao:

Nghiên cứu của các chuyên gia trường đại học Illinois (Mỹ) chỉ ra rằng tập luyện thể thao có ảnh hưởng rất lớn đến kết quả học tập của trẻ khi còn học tiểu học. Tham gia vào các môn thể thao sẽ thúc đẩy sự tự tin, tinh thần đồng đội và khả năng lãnh đạo của trẻ. Nghiên cứu này cũng chỉ ra rằng 81% phụ nữ thành đạt trong công việc đã từng tham gia các môn thể thao đồng đội khi còn nhỏ. Vì vậy, hãy dẫn trẻ đi dạo hay chơi ném bóng sau bữa ăn tối thay vì để chúng ngồi xem ti vi. Và nếu có thể, bạn nên khuyến khích trẻ tham gia vào các hoạt động thể thao hàng ngày ở nhà và ở trường.

4.Chơi điện tử:

Nhiều người cho rằng các trò chơi điện tử có nhiều cảnh bạo lực, mang tính đơn lẻ và vô nghĩa. Tuy nhiên có những trò chơi thúc đẩy kỹ năng lập kế hoạch và suy nghĩ chiến lược của trẻ, nhiều trò khác lại thúc đẩy tinh thần đồng đội và sự sáng tạo. Một nghiên cứu gần đây của đại học Rochester (Mỹ) cho thấy những người chơi điện tử sẽ nhận biết và học tập thông qua hình ảnh nhanh hơn người không chơi.

5.Giảm bớt đồ ăn vặt:

Bạn nên thay thế các loại đồ ăn vặt, thực phẩm chứa đường hay chất béo trong chế độ ăn uống của trẻ bằng là những thành phần có dinh dưỡng cao. Bạn sẽ rất ngạc nhiên với những kết quả mà thực phẩm dinh dưỡng mang lại - phát triển dây thần kinh vận động và trí tuệ, đặc biệt là trong hai năm đầu của trẻ.

6.Nuôi dưỡng trí tò mò:

Các chuyên gia nói rằng cha mẹ nên khơi dậy tính tò mò và khuyến khích trẻ khám phá những điều mới mẻ, dạy cho chúng rằng tìm hiểu kiến thức rất quan trọng. Bạn có thể nuôi dưỡng những sở thích và sự quan tâm của trẻ bằng cách đặt câu hỏi cho chúng, dạy chúng những kỹ năng mới hay cho chúng đi du lịch.

7.Đọc sách:

Phương pháp này thật sự rất hiệu quả trong việc tăng cường và phát triển nhận thức của trẻ ở mọi độ tuổi. Bạn có thể đọc sách cho trẻ nghe khi còn nhỏ, đăng ký thẻ đọc ở thư viện và mua sách về nhà cho trẻ đọc vào thời gian rảnh rỗi.

8.Không bỏ qua bữa sáng của trẻ:

Bữa sáng giúp tăng cường trí nhớ, sự tập trung và khả năng lĩnh hội của trẻ. Những trẻ không ăn sáng thường có xu hướng mệt mỏi nhanh chóng, dễ cáu kỉnh và phản ứng chậm hơn so với những trẻ bắt đầu ngày mới bằng một bữa sáng đầy đủ. Tuy nhiên nếu không có thời gian để chuẩn bị bữa sáng, bạn có thể cho trẻ ăn bánh và uống sữa. Như vậy trẻ sẽ có đủ năng lượng để tập trung học hành và hoạt động ở trường.

9.Chơi các trò chơi trí tuệ:

Chơi cờ, ô chữ, mật mã và câu đố sẽ giúp rèn luyện trí não của trẻ. Những trò chơi như Sudoku không những mang lại giây phút vui vẻ mà còn thúc đẩy tư duy logic, giải quyết vấn đề và cách đưa ra quyết định của trẻ.

Theo Phununet

Dạy trẻ học đọc từ 6 tháng tuổi

ucmasgenius — Wed, 22 Sep 2010 05:47:20 GMT

Trẻ được dạy học sớm sẽ thích đọc hơn.

Với mục đích khơi dậy tốt nhất tiềm năng trí tuệ của trẻ nhỏ ngay từ những tháng đầu đời, Viện Nghiên cứu giáo dục TPHCM kết hợp cùng Học viện IQ và GS.TS Robert C.Titzer giới thiệu phương pháp học đọc đa giác quan cho trẻ từ 6 tháng tuổi.

Phương pháp học đọc đa giác quan cần sự phối hợp giữa cái mà trẻ nhìn thấy và nghe được. Đòi hỏi sự chú ý, tập trung các giác quan của trẻ trong quá trình học. Trẻ sẽ được học nghe, học đọc các ngôn ngữ mô tả đơn giản theo cách tự nhiên.

GS.TS Titzer, chuyên gia về giáo dục trẻ em ở Mỹ, cho biết, 50 từ đầu tiên là khó nhất với trẻ. Người hướng dẫn sẽ phải mất rất nhiều thời gian. Tuy nhiên, số vốn từ vựng ban đầu này ngày càng nhiều vì trẻ sẽ ngày càng thích đọc hơn và sẽ giúp cho trẻ trong việc học dễ dàng khi lớn lên.

Phương pháp dạy học đọc đa giác quan đã được áp dụng từ lâu ở Mỹ và được giới thiệu trên rất nhiều hệ thống truyền hình khắp thế giới.

Sau một thời gian áp dụng, một số nghiên cứu ở Mỹ đã đưa ra nhận định: Nên cho trẻ biết đọc càng sớm càng tốt; Những trẻ có chỉ số IQ thấp nhưng được áp dụng phương pháp này thì vẫn có khả năng phát triển tốt so với trẻ có chỉ số IQ cao, khi đến trường học tốt hơn những trẻ bình thường.

Ông cũng cho biết, số lượng từ trẻ học đọc trong giai đoạn đầu đời không phụ thuộc vào chỉ số thông minh, hay sự giàu nghèo mà chỉ cần dạy cho bé biết đọc càng sớm càng tốt.

Tuy nhiên, trẻ muốn áp dụng phương pháp này cần hạn chế việc dùng núm vú giả, khi nói chuyện hay dạy trẻ phát âm người hướng dẫn cần phát âm đúng ngay từ những âm đầu tiên. Nên khuyến khích trẻ học thêm từ mới, học những từ liên kết và tập cho trẻ nói có chủ ngữ.

TS Nguyễn Kim Dung, Phó Viện trưởng Viện nghiên cứu giáo dục TPHCM nhận định: "Đây là phương pháp giáo dục giúp trẻ phát triển một cách tự nhiên, không gượng ép, khác hẳn với phương pháp "luyện gà nòi” đang áp dụng”.

Viện nghiên cứu giáo dục TPHCM khuyến khích các nhà giáo dục, các bậc cha mẹ tham khảo phương pháp này để giúp cho các trẻ có sự phát triển nhanh và chắc trong tương lai. Ngoài ra, Viện sẽ có chương trình giới thiệu phương pháp này ra cộng đồng. Cụ thể, vào các ngày thứ 7 và Chủ nhật hàng tuần, Viện sẽ có chương trình hướng dẫn cho phụ huynh quan tâm.

Ngọc Thanh (Dân trí)

Dạy trẻ mầm non(0 - 6 tuổi ) phát triển trí thông minh sáng tạo

ucmasgenius — Mon, 20 Sep 2010 14:21:20 GMT

Lứa tuổi mầm non có vị trí rất quan trọng trong suốt quá trình phát triển cuộc đời của mỗi con người, nó được ví như "thời kỳ vàng của cuộc đời".

Nhiều công trình nghiên cứu khoa học dưới góc độ sinh lý, tâm vận động, tâm lý xã hội và những kết quả nghiên cứu về sự phát triển đặc biệt của não bộ trong những năm đầu tiên của cuộc đời đã khẳng định sự phát triển của trẻ từ 0 - 6 tuổi là giai đoạn phát triển có tính quyết định để tạo nên thể lực, nhân cách, năng lực phát triển trí tuệ trong tương lai. Vì vậy trong giai đoạn mầm non các bậc cha mẹ nên đặc biệt chú tâm giúp trẻ phát triển về thể chất, tình cảm, trí tuệ, thẩm mỹ, hình thành những yếu tố đầu tiên của nhân cách.

Vấn đề là các bậc cha mẹ giới doanh nhân thường rất bận rộn và không có nhiều thời gian dành cho gia đình, con cái. Với mỗi tuổi khác nhau, trẻ có đặc điểm tâm lý riêng. Nắm được đặc điểm này, cha mẹ sẽ có cách giáo dục phù hợp với quỹ thời gian hạn hẹp.

Tác động vào trí não trẻ (0-1 tuổi) như thế nào?

Ở độ tuổi này bé chưa biết nói nhưng đã có khả năng hiểu ngôn ngữ. Lúc này, mọi thứ xung quanh đều rất mới mẻ với bé và bé thường sử dụng mồm, tay để khám phá. Ở tuổi này bé cần được nghe tiếng mẹ đẻ thật nhiều.

Cách tác động vào trí não trẻ

Giai đoạn này bố mẹ nên tận dụng mọi lúc khi bế, lúc tắm, thay đồ... để nói chuyện hay đơn giản chỉ là ê a với con. Điều này giúp bé phát huy khả năng hiểu ngôn ngữ và sẽ rất tốt cho việc phát triển trí tuệ của bé sau này.

Trò chơi giúp trẻ 1-2 tuổi tăng khả năng quan sát ghi nhớ

Bé 1-2 tuổi bắt đầu có nhu cầu chơi bên cạnh người khác, hình thành phản xạ quen lạ, tập nói. Phụ huynh nên thường xuyên trò chuyện cùng bé, cho bé chơi những đồ chơi có màu sắc, phát ra âm thanh để giúp bé hình thành các phản xạ, tăng khả năng quan sát ghi nhớ.

Cách chơi với trẻ ở độ tuổi này

Cho trẻ phân biệt các màu sắc khác nhau, tìm các màu sắc giống nhau trên các đồ chơi và đồ vật xung quanh trẻ; hoặc chơi các đồ chơi xếp hình, tìm những chi tiết cần thiết trên một đồ chơi như tìm được mắt, mũi, tay, chân, tóc... của búp bê. …. Trẻ tuổi này thích được người lớn sai, ví dụ trẻ lấy hộ các đồ vật, để tạo xúc cảm tích cực và yêu cầu trẻ gọi tên và nhắc đi nhắc lại tên các đồ vật, con vật.

Ngoài ra, bố mẹ cũng cần theo dõi xem con có hiểu ngôn ngữ không bằng cách luôn đặt câu hỏi, nhờ bé tìm đồ, chỉ đồ vật....Bố mẹ nên tăng cường cho bé khả năng quan sát, chơi cùng bạn. Cho bé nghe và vận động nhiều (bò, lê la, tập di chuyển đồ chơi, lần tường...) để con nhanh biết nói.

Bé 2-3 tuổi cần được hổ trợ để phát triển ngôn ngữ

Đây là giai đoạn tối ưu cho sự phát triển ngôn ngữ. Từ 2- 3 tuổi cũng là lúc bé hay bắt chước nhất. Trẻ ở tuổi này hay dỗi, bắt đầu hình thành cái tôi bướng bỉnh, làm cho cha mẹ cảm thấy rất khó bảo. Các bé rất thích được khen ngợi và thừa nhận. Ở giai đoạn này tiếp tục khuyến khích bé nói.

Phương pháp giúp bé phát triển ngôn ngữ:

Bố mẹ cần làm mọi cách làm cho ngôn ngữ bên trong bé được "tuôn trào”. Chẳng hạn, bạn có thể đặt câu hỏi, khơi gợi cho bé nói ra các nhu cầu, nếu trẻ nói được từ nào đó cần nhắc đi nhắc lại để con thành thục.
Bố mẹ nên thường xuyên đọc truyện cho con nghe. Các bé sẽ rất thích thú các mẫu chuyện tranh ngắn, nội dung đơn giản, có thể là do mẹ tự nghĩ ra. Trò chơi cắt dán, đóng vai, đóng kịch, những đồ chơi trực quan... cũng có sức hấp dẫn lớn với bé.
Bố mẹ cần chú ý cách ăn nói, hành vi của mình. Vì bé ở độ tuổi này sẽ bắt chước rất nhanh.
Khi con bước vào tuổi này, bạn có thể rèn cho bé kỹ năng đi vệ sinh (cầm bô, đổ bô...) và tự chăm sóc mình cũng như biết cách nhờ người khác giúp đỡ. Bố mẹ cũng nên dạy con vài thói quen tự phục vụ như tập gấp khăn mặt, cất đồ chơi...
Nên khuyến khích tính độc lập của trẻ và khen mỗi khi bé làm được điều tốt. Khi con không nghe lời, bạn cũng chớ tỏ ra quá lo lắng mà cứ kiên trì giải thích, tránh đánh, chửi, doạ dẫm.

Giúp bé 3-5 tuổi phát huy khả năng sáng tạo

Từ 3 tuổi trở đi cần phải chuyển dần sang giáo dục tư duy cho trẻ, tức là chuyển dần sang cách dạy khuyến khích trẻ phải tự suy nghĩ. Được 3 tuổi, não bộ đã có sự phát triển vượt bậc, đặc biệt não trước. Đây là vùng não phụ trách tư duy, nên khả năng suy nghĩ của trẻ đến 3 tuổi tiến bộ đáng kể. Càng cho trẻ 3 tuổi chơi trò chơi tư duy nhiều, càng khiến trẻ trở thành người có khả năng tư duy tốt hơn, chỉ số thông minh cũng cao hơn.

Bằng những cách sau bố mẹ sẽ giúp trẻ sáng tạo hơn:

Vào thời kì này phải cho trẻ chơi những đồ chơi đòi hỏi sự vận dụng đầu óc suy nghĩ mới được. Thích hợp nhất những trò chơi để trẻ tự suy nghĩ, tự lắp ráp, sáng tạo ra những cách chơi, cách khám phá mới, tạo ra đồ vật mới. Ví dụ như bộ đồ chơi gồm các miếng gỗ dẹt hình tam giác, hình tròn, hình vuông bằng các màu khác nhau (xanh, đỏ, vàng...) là đồ chơi rất bổ ích. Trẻ thường thích bộ đồ chơi này, vì nó có thể xếp thành vô vàn những hình thù khác nhau... tạo ra "thế giới” theo cách suy nghĩ và kinh nghiệm của trẻ. Với những miếng gỗ này, có thể kích thích tư duy của trẻ, giúp trẻ rèn luyện khả năng quan sát, tập trung chú ý, suy nghĩ và tưởng tượng sáng tạo... Cha mẹ cần hướng dẫn trẻ xếp thành tàu, xe, chim, vườn thú, công viên… thì đó là những trò chơi hết sức bổ ích.
Các trò chơi như đóng vai, phân biệt thuộc tính của sự vật sẽ giúp bé phát triển trí tuệ. Ví dụ, bạn có thể xếp một loạt các đồ vật như dao, thìa, bát, đũa, bông hoa... rồi bảo bé chỉ ra cái gì không thuộc cùng nhóm.
Ở tuổi này, bố mẹ cũng có thể kể chuyện sáng tạo cho bé nghe. Bạn hãy biến hóa nội dung chuyện hay cố tình kể sai để bé kể lại, điều chỉnh.
Trò chơi phát hiện mối quan hệ giữa sự vật, hiện tượng cũng rất hữu ích với các bé. Ví dụ, cho bé chơi xếp hình lego, xếp hình các con vật rồi đánh tráo, thêm bớt và bảo trẻ phát hiện, hay cho trẻ sắp xếp các vật theo cặp, ví dụ giày đi với tất, bát đi với thìa, quần và áo.... Những trò chơi này giúp bé học cách tư duy theo cấu trúc.
Bạn cũng có thể cho bé tập liên hệ giữa các bức tranh, chẳng hạn: Mẹ xếp 3 bức tranh: lửa cháy, hình ảnh em bé gọi điện và đoàn xe cứu hỏa tới rồi cho bé sắp xếp thứ tự và kể câu chuyện theo logic dựa trên các tình tiết đó.

Rèn luyện tính tự tin và kỹ năng xã hội cho trẻ 5-6 tuổi

Đây là thời điểm bé chuẩn bị đến trường nên quan trọng nhất là bạn cần rèn luyện cho con cách chú ý chủ định, khả năng quan sát và đáp ứng yêu cầu của môi trường bên ngoài. Trẻ cũng cần được học cách chia sẻ và quan tâm đến người khác.

Các cách rèn luyện tính tự tin và kỹ năng xã hội cho trẻ:

Nguyên tắc quan trọng khi dạy trẻ 5-6 tuổi là "Khen là chính, trừng phạt hãn hữu". Trong đó, khi khen cần tức thời, cụ thể, còn phạt có thể để sau, lúc trẻ đã bình tĩnh. Bố mẹ cũng đừng bắt bé hứa quá nhiều và tránh không bắt con học chữ trước khi đủ tuổi đến trường. Bạn nên tạo cho bé một góc riêng để trẻ tự bài trí theo ý thích của mình.
Để con tự tin đến trường, bạn hãy dạy bé khả năng chơi cùng bạn, giải quyết vấn đề , chẳng hạn: khi bị bạn đẩy, giằng sách vở... thì con phải làm thế nào (bằng cách đặt câu hỏi, giữ bình tĩnh, nhờ giúp đỡ.... ), thói quen lập kế hoạch và cách tạo lập quan hệ tốt với bạn bè. hãy kể cho con về những gì tốt đẹp ở nhà trường về những niềm vui về bạn bè, về cô giáo, về những đồ chơi, trò chơi ... không được dọa trẻ nếu hư thì cho đến trường, thì sẽ bắt đi hoặc hôm nay ngoan thì sẽ cho ở nhà. Điều đó sẽ củng cố nỗi sợ hãi ở trẻ khi phải đi học. Nếu bé có khóc những ngày đầu đi học thì bố mẹ cố gắng vượt qua. Đừng vì thế mà lại để bé ở nhà.

Tính tự lập cũng rất cần luyện cho trẻ ở tuổi này. Bé rất thích được thể hiện, thích cảm thấy mình là người lớn vì thế bố mẹ có thể giao các "công việc đặc biệt" cho con như chăm sóc cây hoa, nuôi thú, dọn phòng...

Lưu ý chung khi chọn trò chơi cho trẻ

Khi chọn đồ chơi hay hình thức chơi cho trẻ cần chú ý đến tính độc hại và tính phù hợp của trò chơi với trẻ. Những lưu ý sau sẽ giúp các bậc cha mẹ giúp con mình vừa chơi vừa học hiệu quả và tránh được những yếu tố độc hại.

Nguyên tắc chung khi chọn đồ chơi cho bé:

Đồ chơi phải đảm bảo vệ sinh, cấu tạo chắc chắn, an toàn, dễ rửa sạch.
Lựa chọn đồ chơi phải phù hợp với lứa tuổi và tính cách của bé thì mới giúp bé phát triển trí thông minh và sáng tạo tốt.
Nguyên liệu dùng làm đồ chơi không độc hại, hìng dạng không góc cạnh.
Đồ chơi không được phát ra âm thanh quá lớn sẽ ảnh hưởng đến thính giác của bé.
Đồ chơi treo trước mặt bé (đối với bé dưới 3 tháng tuổi) phải thường xuyên thay đổi vị trí, tránh để bé nhìn quá lâu vào một điểm hoặc một hướng.
Đồ chơi phải có tính thẩm mỹ, hình dạng sinh động, có thể tạo hứng thú say mê và phát triển trí tưởng tượng cho bé.

Nuôi dưỡng thế nào để con thông minh?

ucmasgenius — Mon, 23 Aug 2010 07:18:46 GMT

Nhiều nghiên cứu cho thấy trí thông minh của con người phụ thuộc vào yếu tố di truyền, môi trường gia đình và xã hội... Đặc biệt chế độ dinh dưỡng đóng một vai trò hết sức quan trọng đối với sự phát triển trí tuệ, tài năng, sức khỏe của trẻ.

Nói đến trí tuệ là nói đến hoạt động của hệ thần kinh cao cấp đó chính là bộ não của con người. Vấn đề đặt ra là bộ não hoạt động tốt trong những điều kiện như thế nào? Nhờ sự tiến bộ của sinh học và y học, ngày nay khoa học đã xác định được các điều kiện chủ yếu để bộ não hoạt động tốt là: bộ não phát triển đầy đủ về cấu trúc giải phẫu trong một cơ thể khỏe mạnh về thể chất và tinh thần; được cung cấp đủ các chất dinh dưỡng, dưỡng khí để sinh trưởng, phát triển, bảo đảm hoạt động của não và toàn cơ thể; môi trường sống như: thời tiết, khí hậu thuận lợi, môi trường gia đình, xã hội, điều kiện nuôi dưỡng, học tập, lao động phát triển cao...

Bộ não được hình thành và phát triển như thế nào?

Ngay từ giai đoạn bào thai, bộ não đã được hình thành, phát triển và hoàn thiện dần sau khi sinh. Ở 3 tháng đầu của bào thai, tế bào não phát triển với tốc độ 250.000 tế bào một phút và tiếp tục phát triển không ngừng suốt thời kỳ thai nghén và sau khi sinh. Khi được 6 tháng tuổi, não đã phát triển đầy đủ các thùy, rãnh với bề mặt giống như não người trưởng thành. Gần một tuổi, trọng lượng não lớn gấp 2 lần lúc mới sinh. Thời kỳ 36 tháng tuổi, số lượng tế bào thần kinh đạt mức cao nhất vào khoảng 14 tỷ tế bào, khi đó trọng lượng của não cũng đạt 80% so với người trưởng thành. Sau 3 tuổi, các tế bào thần kinh không được sinh ra thêm mà chỉ hoàn thiện dần về chức năng và cấu trúc. Giai đoạn 8-9 tuổi, các tế bào thần kinh được biệt hóa hoàn toàn, nặng khoảng 1.400g. Thời kỳ từ 9-20 tuổi, não chỉ tăng thêm khoảng 100g. Trong quá trình cuộc sống của mỗi cá nhân, có những tế bào thần kinh bị thoái hóa và mất đi. Do đó, nếu não bị tổn thương thì không có sự phục hồi hoàn toàn. Vì vậy những năm đầu của cuộc đời là giai đoạn duy nhất để não bộ sinh trưởng và phát triển hoàn thiện. Thời kỳ này, mọi yếu tố thuận lợi hay khó khăn đều có ảnh hưởng sâu sắc đến sự phát triển của não bộ và của trí tuệ trong suốt cuộc đời.

Muốn sinh con thông minh, các bậc cha mẹ phải làm gì?

Dựa vào hiểu biết quá trình hình thành và phát triển của não bộ trên đây, muốn sinh con thông minh khỏe mạnh, chúng ta cần bảo đảm những yêu cầu như sau:

- Từ trước khi thụ thai, bố mẹ phải chuẩn bị tốt về sức khỏe và tinh thần thoải mái. Trong suốt thời kỳ thai nghén, người mẹ cần được chăm sóc bồi bổ với một chế độ dinh dưỡng đầy đủ về số lượng và chất lượng, nhằm bảo đảm cho hoạt động cơ thể mẹ và thai nhi phát triển tốt. Trung bình 9 tháng mang thai, người mẹ cần tăng thêm 10-12kg. Cơ cấu thức ăn phải đủ các chất đạm, đường, mỡ, vitamin và các yếu tố vi lượng. Bào thai phải được nuôi dưỡng đầy đủ và được bảo vệ để phát triển bình thường, có như vậy não bộ mới hình thành và phát triển tốt. Trong giai đoạn này người mẹ cần sử dụng nhiều loại thức ăn như thịt, cá, trứng, sữa, gạo, khoai, các loại đậu, rau tươi, hoa quả với tỷ lệ cân đối. Phòng chống thiếu máu cho người mẹ và thai nhi bằng cách uống thuốc bổ sung sắt và folic, sử dụng muối iốt.

- Những năm đầu tiên của cuộc đời, vai trò của dinh dưỡng cũng vô cùng quan trọng, trẻ phải được nuôi dưỡng bằng chế độ ăn đầy đủ chất dinh dưỡng phù hợp với từng độ tuổi mới giúp cho cơ thể tăng trưởng và phát triển tốt, trong đó số lượng tế bào thần kinh mới được phát triển và biệt hóa tối ưu. Khi mới sinh, sữa mẹ là nguồn thức ăn tốt nhất cho trẻ, vì vậy cần bảo đảm nuôi con bằng sữa mẹ. Nhiều công trình nghiên cứu thấy rằng trẻ được nuôi bằng sữa mẹ thì sự phát triển trí tuệ, sức đề kháng và miễn dịch sẽ tốt hơn những trẻ nuôi bằng các thức ăn nhân tạo. Từ 6 tháng tuổi, bắt đầu cho trẻ ăn bổ sung thêm các thức ăn khác, nhưng vẫn tiếp tục cho bú mẹ đến 24 tháng hoặc lâu hơn. Thức ăn bổ sung của trẻ cần có đủ các chất đạm, bột đường, chất béo, vitamin và các chất vi lượng với tỷ lệ cân đối. Trường hợp ngược lại khi ăn uống thiếu thốn, trẻ sẽ bị bệnh suy dinh dưỡng, thiếu máu, cơ thể kém phát triển cả thể chất lẫn tinh thần, não bộ kém phát triển cả số lượng tế bào thần kinh và khả năng trí tuệ...

- Khoảng thời gian tiếp theo và thời kỳ vị thành niên là giai đoạn hoàn thiện chức năng các tế bào thần kinh, hình thành các phản xạ có điều kiện, thời kỳ này vừa phải bảo đảm dinh dưỡng tốt để cơ thể trẻ khỏe mạnh phát triển lớn lên, vừa phải bảo đảm một môi trường giáo dục tốt, môi trường gia đình và xã hội thuận lợi cho trẻ phát triển thể chất và trí tuệ.

Theo Sức Khỏe Cộng Đồng

Bí quyết kích thích trí tuệ của bé tuổi mầm non

ucmasgenius — Fri, 13 Aug 2010 14:49:33 GMT

Nếu nhóc tì 2 tuổi của bạn cần được bố mẹ khuyến khích, trò chuyện thật nhiều để nhanh biết nói thì khi lên 4, trí sáng tạo của bé sẽ phát triển tốt hơn nhờ các trò chơi hào hứng.

Tiến sĩ Nguyễn Công Khanh, chuyên gia tư vấn giáo dục Trường mầm non Hoàng Gia cho biết, tuổi mầm non (0-6 tuổi) là giai đoạn đặc biệt quan trọng để phát triểncảm xúc, khám phá các mối quan hệ và là nền tảng để hình thành nhân cách. Với mỗi tuổi khác nhau, trẻ có đặc điểm tâm lý riêng. Nắm được đặc điểm này, cha mẹ sẽ có cách giáo dục phù hợp:

0-1 tuổi: Trò chuyện với bé mọi lúc

Lúc này, mọi thứ xung quanh đều rất mới mẻ với bé và trẻ thường sử dụng mồm, tay để khám phá. Các bé chủ yếu chơi một mình, cần nhất được an toàn và sự chăm sóc của bố mẹ.

Bé chưa biết nói nhưng đã có khả năng hiểu ngôn ngữ. Ở tuổi này bé cần được nghe tiếng mẹ đẻ thật nhiều. Bố mẹ nên tận dụng mọi lúc khi bế, lúc tắm, thay đồ... ) đểnói chuyện hay đơn giản chỉ là ê a với con.

1-2 tuổi: Cho bé nghe và vận động nhiều (bò, lê la, tập di chuyển đồ chơi, lần tường...) để con nhanh biết nói.

Phụ huynh nên thường xuyên trò chuyện cùng bé, cho con chơi những đồ chơi cómàu sắc, phát ra âm thanh để giúp trẻ hình thành các phản xạ. Ngoài ra, bố mẹ cũng cần theo dõi xem con có hiểu ngôn ngữ không bằng cách luôn đặt câu hỏi, nhờ bé tìm đồ, chỉ đồ vật...

Bé 1-2 tuổi bắt đầu có nhu cầu chơi bên cạnh người khác. Vì thế, bố mẹ nên tăng cường cho bé khả năng quan sát, chơi cùng bạn.

2-3 tuổi: Tiếp tục khuyến khích bé nói

Bố mẹ cần làm mọi cách làm cho ngôn ngữ bên trong bé được "tuôn trào”. Chẳng hạn, bạn có thể đặt câu hỏi, khơi gợi cho bé nói ra các nhu cầu, nếu trẻ nói được từ nào đó cần nhắc đi nhắc lại để con thành thục.

Bố mẹ nên thường xuyên đọc truyện cho con nghe. Các bé sẽ rất thích thú các mẩu chuyện tranh ngắn, nội dung đơn giản, có thể là do mẹ tự nghĩ ra. Trò chơi cắt dán, đóng vai, đóng kịch, những đồ chơi trực quan... cũng có sức hấp dẫn lớn với bé.

2-3 tuổi cũng là lúc bé hay bắt chước nhất, vì vậy bố mẹ cần chú ý cách ăn nói,hành vi của mình.

Khi con bước vào tuổi này, bạn có thể rèn cho bé kỹ năng đi vệ sinh (cầm bô, đổ bô...) và tự chăm sóc mình cũng như biết cách nhờ người khác giúp đỡ. Bố mẹ cũng nên dạy con vài thói quen tự phục vụ như tập gấp khăn mặt, cất đồ chơi...

Trẻ ở tuổi này hay dỗi, bắt đầu hình thành cái tôi bướng bỉnh, làm cho cha mẹ cảmthấy rất khó bảo. Các bé rất thích được khen ngợi và thừa nhận. Vì thế bố mẹ nên khuyến khích tính độc lập của trẻ và khen mỗi khi bé làm được điều tốt. Khi con không nghe lời, bạn cũng chớ tỏ ra quá lo lắng mà cứ kiên trì giải thích, tránh đánh, chửi, doạ dẫm.

4-5 tuổi: Tạo các trò chơi hứng thú để bé phát triển tư duy và trí sáng tạo

Các bé phát triển vốn từ nhanh và có nhu cầu chơi cùng trẻ khác. Các trò chơi như đóng vai, phân biệt thuộc tính của sự vật sẽ giúp bé phát triển trí tuệ. Ví dụ, bạn có thể xếp một loạt các đồ vật như dao, thìa, bát, đũa, bông hoa... rồi bảo bé chỉ ra cái gì không thuộc cùng nhóm.

Ở tuổi này, bố mẹ cũng có thể kể chuyện sáng tạo cho bé nghe. Bạn hãy biến hóa nội dung chuyện hay cố tình kể sai để bé kể lại, điều chỉnh.

Trò chơi phát hiện mối quan hệ giữa sự vật, hiện tượng cũng rất hữu ích với các bé. Ví dụ, cho bé chơi xếp hình lego, xếp hình các con vật rồi đánh tráo, thêm bớt và bảo trẻ phát hiện, hay cho trẻ sắp xếp các vật theo cặp, ví dụ giày đi với tất, bát đi với thìa, quần và áo.... Những trò chơi này giúp bé học cách tư duy theo cấu trúc.

Bạn cũng có thể cho bé tập liên hệ giữa các bức tranh, chẳng hạn: Mẹ xếp 3 bức tranh: lửa cháy, hình ảnh em bé gọi điện và đoàn xe cứu hỏa tới rồi cho bé sắp xếp thứ tự và kể câu chuyện theo logic dựa trên các tình tiết đó.

5-6 tuổi: Rèn tính tự tin và các kỹ năng xã hội

Đây là thời điểm bé chuẩn bị đến trường nên quan trọng nhất là bạn cần rèn luyệncho con cách chú ý chủ định, khả năng quan sát và đáp ứng yêu cầu của cô giáo. Trẻ cũng cần được học cách chia sẻ và quan tâm đến người khác.

Ngoài ra, để con tự tin đến trường, bạn hãy dạy bé khả năng giải quyết vấn đề, chẳng hạn: khi bị bạn đẩy, giằng sách vở... thì con phải làm thế nào (bằng cách đặt câu hỏi, giữ bình tĩnh, nhờ giúp đỡ.... ), thói quen lập kế hoạch và cách tạo lập quan hệ tốt với bạn bè.

Tính tự lập, tự tin cũng rất cần cho luyện cho trẻ ở tuổi này. Bé rất thích được thể hiện, thích cảm thấy mình là người lớn vì thế bố mẹ có thể giao các "công việc đặc biệt" cho con như chăm sóc cây hoa, nuôi thú, dọn phòng...

Nguyên tắc quan trọng khi dạy trẻ 5-6 tuổi là "Khen là chính, trừng phạt hãn hữu". Trong đó, khi khen cần tức thời, cụ thể, còn phạt có thể để sau, lúc trẻ đã bình tĩnh. Bố mẹ cũng đừng bắt bé hứa quá nhiều và tránh không bắt con học chữtrước khi đủ tuổi đến trường.

Bạn nên tạo cho bé một góc riêng để trẻ tự bài trí theo ý thích của mình.

Hãy ngủ trưa nếu muốn thông minh hơn

ucmasgenius — Fri, 13 Aug 2010 13:56:47 GMT

Nếu coi não là một hộp thư thì giấc ngủ ngắn vào ban ngày giúp chúng ta dọn dẹp hộp thư đó. Đó là tuyên bố của Matthew Walker - một nhà khoa học của Đại học California, Mỹ - trong cuộc họp thường niên của Hiệp hội Vì sự tiến bộ của khoa học Mỹ, tại thành phố San Diego vào ngày 22/2.

Những nghiên cứu về giấc ngủ trong nhiều thập kỷ qua cho thấy hoạt động nhắmmắt giúp con người tăng khả năng ghi nhớ và củng cố ký ức. Từ đó nhiều người cho rằng một giấc ngủ sâu vào ban đêm có lợi cho việc học tập hơn những giấc ngủ ngắn vào ban ngày.

Ngày nay các nhà khoa học đã tìm ra nguyên nhân tại sao ngủ khiến chúng ta tiếp thu thông tin dễ hơn. Khi con người thức, thông tin bị "nhốt" trong ký ức ngắn hạn ở thùy hải mã (hippocampus) trong não. Trong lúc chúng ta ngủ, thông tin di chuyển vào ký ức dài hạn trong vỏ não. Hiện tượng này không chỉ giúp não xử lý thông tin mới, mà còn giải phóng "kho chứa" để não tiếp nhận thông tin mới.

"Điều đó có nghĩa chúng ta chẳng những nên ngủ sau khi học, mà việc ngủ trước khi học cũng rất cần thiết. Giấc ngủ giúp não đạt tới trạng thái giống như miếng gạc khô để sẵn sàng hút thông tin", National Geographic dẫn lời Walker.

Để chứng minh nhận định trên, Walker và các đồng nghiệp mời 39 người trưởng thành tham gia một thử nghiệm. Họ được chia thành hai nhóm. Một nhóm ngủ khoảng 90 phút trước khi tham gia thử nghiệm, còn nhóm kia kia không ngủ. Sau đó các chuyên gia yêu cầu cả hai nhóm tiếp thu những thông tin mới và tổng hợp những điều mà họ nhớ được.

Các nhà nghiên cứu nhận thấy nhóm không ngủ nhớ được ít thông tin hơn so với nhóm ngủ. Kết quả theo dõi hoạt động não tình nguyện viên cho thấy thùy hải mã của nhóm ngủ được "dọn dẹp" trong giai đoạn thứ hai - gọi là giai đoạn mắt cử động không nhanh - của giấc ngủ.

Phát hiện mới củng cố giả thuyết về lợi ích của những giấc ngủ ngắn vào ban ngày. Tuy nhiên, không phải tất cả mọi người đều tiếp thu kiến thức nhanh và hiệu quả hơn sau những giấc ngủ ngắn vào ban ngày. Đó là tuyên bố của Sara Mednick, một giáo sư bệnh học tâm thần của Đại học California. Một số cá nhân có xu hướng chệnh choạng và mất phương hướng sau giấc ngủ ngắn do mắc hội chứng "ngủ quán tính".

"Biểu hiện tiêu biểu của hội chứng ngủ quán tính là chúng ta luôn thức giấc khi đang ngủ say. Do nhiệt độ trong não và lượng máu tới não đều giảm trong giai đoạn ngủ sâu, việc chúng ta thức giấc giữa chừng khiến não không kịp thích nghi với tốc độ làm việc nhanh. Trong trường hợp đó chúng ta nên nghỉ ngơi trước khi tiếp thu kiến thức", Mednick phát biểu.

Theo:

Minh Long, vnexpress