Trẻ lên 5 tuổi hoặc trẻ bắt đầu đi học thường gặp vấn đề về sự tập
trung. Tập trung tốt thì bé mới có thể học tốt được, vì vậy ở nhà cha mẹ
hãy giúp trẻ biết cách tập trung:
1. Hãy cảm thông với trẻ:
bạn có thể nhận thấy trẻ khó chịu và bực mình khi phải ngồi một chỗ mặc
dù chúng cũng rất muốn tập trung ngồi chơi hoặc ngồi học như anh chị
của mình, đừng vội mắng chúng.
2. Giảm mọi âm thanh (nhạc, tivi…) có thể
làm cho trẻ mất tập trung. Khi đến giờ bé ngồi vào bàn học hoặc làm một
việc gì cần sự tập trung thì hãy tắt nhạc hoặc tivi đi.
3. Ngồi cùng với trẻ:
kết quả nghiên cứu cho thấy rằng một đứa bé ngồi chơi đồ chơi lâu hơn
nếu có cha hoặc mẹ ngồi chơi cùng. Bé tập trung vào chơi và chơi lâu hơn
vì bé cảm thấy yên lòng, thoải mái và dễ chịu khi có bạn ở bên cạnh.
4. Tạo góc học tập yên tĩnh: trẻ không thể
tập trung nếu nơi bé ngồi học quá ồn ào hoặc bừa bãi. Tập sách phải luôn
được sắp xếp gọn gàng, bút viết phải bỏ vào hộp, dẹp hết sách báo cũ…
5. Đặt mục tiêu sao cho bé có thể đạt được:
đừng bao giờ nổi giận vì trẻ không thực hiện được mục tiêu mà bạn đề
ra. Cơn giận của bạn sẽ làm cho trẻ thất vọng với chính bản thân mình và
đánh mất dần lòng tự trọng. Bạn nên bắt đầu bằng một mục tiêu vừa phải;
ví dụ như bé phải tập trung làm bài tập nhà trong vòng 5 phút tối nay.
Thiết lập khoảng thời gian thích hợp với bé.
6. Dần dần tăng thời gian trẻ cần phải tập trung cho hoạt động của mình:
một khi bé đã đạt được sự tập trung trong khoảng thời gian bạn đề ra,
hãy kép dài thêm 30 giây nữa vào tối hôm sau. Hãy nói cho bé biết bạn
đang làm gì và mục tiêu mới cần phải thực hiện.
7. Thời gian học và chơi phải xen kẽ với nhau:
hãy để cho trẻ tự chọn chúng thích chơi trước hay sau hay giữa giờ học.
Lúc bé chơi là lúc bé thư giãn và sau đó bé có thể tập trung tốt hơn.
Cho bé chơi một khoảng thời gian thích hợp rồi nhắc nhở bé quay trở lại
bàn học, tập trung làm và học cho hết bài.
8. Quan sát: có đôi khi bé có thể tập trung
học lâu hơn thời gian bạn quy định, nếu vậy thì hãy tìm hiểu động lực
nào giúp bé tập trung trong thời gian lâu như vậy? Bé thích làm bài tập
này, bé thích ngồi học ở đây hoặc vì nguyên nhân nào khác?
9. Trao cho bé quyền làm chủ: có sự khác
biệt giữa giúp đỡ và trách nhiệm. Nếu bạn nghĩ đó là trách nhiệm của bạn
thì bé sẽ phụ thuộc hẳn vào bạn. Khuyến khích trẻ tự chủ động làm mọi
việc của chúng và thực hành kỹ năng tập trung.
10. Thường xuyên nói chuyện với giáo viên chủ nhiệm của trẻ:
Tìm hiểu xem trẻ có tập trung học trong lớp không. Chia sẻ kinh nghiệm
với giáo viên và cùng nhau tìm ra biện pháp tốt nhất để giúp trẻ tập
trung tốt, học tốt.
|