Tập thể dục làm tăng trí thông minh - 11 November 2010 - Trang chính - ucmas genius
Main | Registration | Login | RSSThứ 3, 06/12/2016, 21:11

CON SẼ THÔNG MINH
NỘI DUNG
SLIDE ẢNH
BÀI ĐỌC NHIỀU NHẤT
[30/11/2011]
Đánh giá tâm lý vận động của trẻ bằng Test Denver II 
[28/10/2010]
Chương trình bàn tính và số học trí tuệ UCMAS: Không chỉ là khả năng làm toán siêu tốc 
[09/10/2010]
Trẻ em làm toán siêu tốc 
[07/11/2010]
Nhân nhẩm "siêu tốc" - Con bạn cũng có thể làm được 
[29/08/2011]
CƠ HỘI ĐƯỢC ĐÀO TẠO VÀ LÀM VIỆC TẠI UCMAS GENIUS CENTER 
UCMAS GENIUS
BÀI MỚI NHẤT
[25/12/2012]
MỜI QUÝ KHÁCH GHÉ THĂM NHÀ MỚI CỦA CHÚNG TÔI 
[23/12/2012]
Chương trình khuyến học TIẾNG ANH mừng năm mới 2013 
[22/12/2012]
Chương trình khuyến học TIẾNG ANH mừng năm mới 2013 
[06/11/2012]
Lịch khai giảng lớp UCMAS tháng 12.2012 
[23/10/2012]
Lịch khai giảng các lớp Mỹ thuật - Tạo hình, chương trình khuyến học LỜI TRI ÂN (miễn 100% học phí trong 3 tháng cho các HS của Trung tâm) 
[23/10/2012]
Chương trình Khuyến học LỜI TRI ÂN 
[20/10/2012]
Lịch khai giảng lớp UCMAS tháng 10.2012 
[22/09/2012]
Bộ môn KỸ NĂNG SỐNG tuyến sinh 
[02/09/2012]
Tư duy tích cực hay câu chuyện về nửa ly nước đầy 
[30/08/2012]
10 nguyên tắc sử dụng email chuyên nghiệp 
XEM THEO TỪ KHÓA
Cuộc thi quốc tế số học trí tuệ lần phát triển tư duy thông minh trẻ em bí quyết thực phẩm giúp thông minh phát triển trí tuệ Bản đồ tư duy phát triển trí tuệ Trí thông minh cho trẻ trò chơi trí thông minh Suy ngẫm EQ - Trí thông minh cho trẻ Trí thông minh cảm xúc EQ bàn tính gảy số học trí tuệ ucmas tăng chiều cao kỹ năng sống Tieng Anh cham soc be nuôi dạy con EQ - Trí thông minh cảm xúc
CHIA SẺ LÊN MẠNG

Trang chính

Main » 2010 » Tháng mười một » 11 » Tập thể dục làm tăng trí thông minh
09:00
Tập thể dục làm tăng trí thông minh

Tập thể dục tăng cường sức mạnh trí não bằng cách xây dựng thêm nhiều tế bào não mới ở khu vực liên quan tới trí nhớ.

Các cuộc thí nghiệm trên chuột cho thấy chúng mọc các tế bào não mới ở khu vực dentate gyrus, một phần của hippocampus có ảnh hưởng tới sự suy giảm trí nhớ ở tuổi già bắt đầu từ tuổi 30.

Các nhà nghiên cứu đã sử dụng công nghệ chụp cộng hưởng từ để tìm hiểu quá trình chuyển biến này ở chuột và nghiên cứu não người trước và sau khi tập thể dục. Họ tìm thấy cùng một mô hình hoạt động cho thấy con người cũng mọc tế bào não mới khi tập thể dục.

"Chưa có nghiên cứu nào kiểm tra một cách hệ thống những vùng não khác biệt trong hippocampus và nhận diện vùng nào bị ảnh hưởng nhất bởi việc tập thể dục", Scott Small, nhà thần kinh học tại Đại học Columbia, New York, Mỹ, cho biết.

Chuyên gia não Fred Gage tại Viện Salk ở California, trước đó cũng đã tìm thấy tập luyện có thể dẫn đến sự phát triển tế bào não mới ở chuột tương đương với vùng dentate gyrus. Cả hai nhóm đã làm việc với nhau để tìm ra cách đo sự phát triển này bằng công nghệ chụp cộng hưởng từ.

"Khi những kết quả này được khẳng định ở chuột, chúng tôi đã rất hứng thú tìm hiểu tập thể dục ảnh hưởng tới sự phát triển tế bào não ở người như thế nào".

Họ đã tuyển 11 người trưởng thành khoẻ mạnh và cho họ tham gia khoá tập aerobic trong 3 tháng. Những người này được chụp não trước và sau khi tập thể dục. Nhóm cũng đo sự khoẻ mạnh của mỗi người bằng cách đo hàm lượng oxy trước và sau khoá tập.

Kết quả cho thấy tập thể dục kích thích dòng máu chảy tới vùng dentate gyrus của người tham gia. Và những người nào càng khoẻ mạnh thì dòng máu chảy càng nhiều hơn. Điều này cho thấy hiệu quả của việc tập thể dục ở chuột cũng tương tự như ở con người.

M.T

Views: 611 | Added by: ucmasgenius | Rating: 0.0/0
Total comments: 0
Name *:
Email *:
Code *:
TIN TUYỂN SINH
KÍNH CHÀO QUÝ VỊ
HỖ TRỢ TRỰC TUYẾN
LỊCH ÂM DƯƠNG
TÌM KIẾM
ĐĂNG NHẬP

Copyright Công ty CP phát triển giáo dục Tài năng Việt © 2016